体力のある女性

若くて体力のある女性なら、どんな山から始めてもまず問題はありませんが、中高年の初心者なら、慎重に山を選ぶ必要があります。
登山口から山頂までの標高差が５００ｍ位の低山から始めるといいでしょう。
あまり人が登らない山は登山道が整備されていなかったりして迷子になりやすいので、ポピュラーな山を選びます。
また、真夏に低山を歩くのは地獄ですので、春と秋におだやかな山容の山をゆっくり歩くことからはじめましょう。